Happy New Year

Nyårsafton. Det här året har gått sjukt fort. Jag har hunnit med massvis med roliga saker. Nu har jag bara mitt dumma körkort kvar att skaffa, kan ju köra, bara att jag måste boka en tid att köra upp/göra teoritestet. Sedan är jag finito!

Efter mycket strul fram och tillbaka, blev det hemmakväll med familjen och våra gäster. Lika bra det, känner mig småsjuk och allmänt seg. Har ont i huvudet, är så JÄVLA sugen på allt onyttigt och känner mig bara opeppad på att fortsätta. Vägde mig igår. Har gått ner exakt 9 kilo på 30 dagar. Är nästan besviken, ville att det skulle vara 10 jämt. Jag vet, jag är hopplös hehehe. Fick min 10 kilospresent lite tidigare, ett par nya skor. Love it! Ett par svarta mockawedges, ni ser dem på bilden. Känner redan hur mycket enklare det är att gå i högklackat utan den vikten. Otroligt. Nu ska jag ut och kika på raketer och fira in det nya året! Ska även möta upp min tjejkompis som bor några kvarter bort. Gott nytt år, läsare! PUSS/Olivia

/Olivia

Det har snart gått en månad sedan jag började på Itrims snabbvariant. December 2010 har inte varit likt något annat. Jag har känt mig så äckligt jävla fet. Jag har känt mig illamående. Lycklig. Stolt. Snygg. Ful. Känslorna kring Itrim byts ständigt ut, samtidigt som jag har ett jämnare humör. Det är otroligt svårt att förklara. Övervikt är något hemskt att gå runt med, både fysiskt och psykiskt. Jag är så glad att jag har tagit tag i det nu. En jävla gång för alla, ska jag bevisa det för mig själv. Jag förtjänar det. På riktigt. Jag struntar i allas negativa åsikter om måltidsersättningar, det här är på liv och död. Jag vill inte vara tjock. Vem fan vill vara det egentligen?

Bilden är tagen för exakt en månad sedan. Mitt ansikte har krympt och fettet på hakan/halsen är hälften så stort nu. Det är det som får en att orka. För de här dumma veckorna med ersättning är värt det. Tänker på hur många år jag har "unnat" mig själv. Jag är beroende av mat och socker. Det svider att erkänna, men det har jag varit det i sex år. Då känns inte 3 månader som någon större tid alls. Men dagarna går långsammare. Man tänker på mat, andas mat, ser mat ÖVERALLT. Det känns. Om ett kilo har jag gått ner hälften. HÄLFTEN. Sedan har jag bara hälften kvar, innan jag är klar. Det kommer nog gå väldigt fort trots allt. Älskar mina föräldrar för att de gav mig chansen att börja på Itrim. Älskar min mormor och Mikaela för att jag får sällskap. Men mest av allt älskar jag mig själv för att jag skakade om mig själv. Insåg allvaret. Nu eller aldrig.

/mikaela

Förkyldningen bröt ut i natt och jag somnade efter fyra. Har tappat matlusten, vet inte om det är bra eller dåligt. Tycker att en chokladbar är jobbig att få i mig, vill inte ha något annat än vatten. Kycklingsoppan är god iallafall, om man häller på curryn och pepparn. Tror jag kommer leva på den och chokladbars i tre månader, haha.

Gröten har jag gömt, blir illamående av att titta på förpackningen haha. Men jag ska försöka igen någon dag.

Trött och svagt illamående var jag igår och det har inte riktigt gått över än.

MEN tycker trots det ändå att det går lättare än jag trodde. Peppar peppar...

/mikaela

Ställde mig på vågen, för att kolla min "startvikt". Visade sig att jag hade gått ner (!) 2.7 kilo sen mötet hos Itrim den 14 December. Fick väga om mig tre gånger, haha, för jag trodde inte på det. Trodde jag hade gått upp under julen dessutom, så det här var en skön överraskning!

Ska till Itrim idag och gymma, och köpa mer mat!

/mikaela

Om några minuter är dag ett avklarad. Träffade en kvinna på Itrim som sa att de första tre dagarna är förjävliga (det har jag hört från nära och kära också!) men att det bara är att hålla ut.

Mår fortfarande illa när jag tänker på gröten, men ge upp ska jag aldrig göra. Tack för hotet på Facebook, Luiza ;)

Dagen har inte varit allt för jobbig. När jag fick sova lite mådde jag bättre (sov dåligt i natt) och morotssoppan var helt okej. Jag får vänja mig, helt enkelt.

Satt med när vännerna åt middag, och fyfan va gott det såg ut och luktade. Men jag tänkte bort tanken, och svepte en flaska vatten istället. Var på bio också, men såg inte ens åt popcornens håll. Är stolt över mig själv.

Ser fram emot imorgon - ett steg närmare!

/mikaela

Tränade idag, gick bättre än jag trodde. Drack en smoothie till lunch, trots att den är LCD. Skulle ut på stan efter träningen, så det fick bli något snabbt att dricka.

Blev dessvärre en kort sväng på stan, huvudvärken och yrseln tog över och jag åkte hem.

Ska äta mellis vid fyra, men tänker sova bort timmen. Vi hörs senare!

/mikaela

Mamma satt troget framför mig med en kopp kaffe när jag tog min första sked av gröten.

Fy fan vad äckligt.

Åt två tuggor, men gav upp. Det här går inte.

Tog en chokladshake istället, fick i mig halva.

Har snart druckit en liter vatten för att få bort smaken ur munnen.

Ska få i mig en kopp kaffe också, innan dagen börjar.

Ingen vidare bra start. Men än är det för tidigt att ge upp ;)

//Olivia

Imorgon är det julafton och jag är aspepp. Just nu är det stressad stämning här hemma, men det går snart över. Ska dammsuga, baka och klä granen kvar. Just det, slå in den sista klappen också!!!

GOD JUL Mikaela och Luiza (antar att ni är dem enda som läser hehe) så hörs vi!

/Olivia

/mikaela

god kväll, mina kära!

Olivia tycker att jag är dålig på att blogga, men sanningen är att jag inte har något att blogga om!
Den 27e börjar jag gnälla över att jag är hungrig ;)

Har för övrigt en jävlig träningsvärk. Kommer knappt ur sängen, haha.

Det var det jag ville rapportera =) God jul!
/ Mikaela

Välgörenhet till julafton

Det är två dagar kvar till julafton. Alla har inte samma möjlighet och valfrihet under denna högtid. Stadsmissionen hjälper dagligen hemlösa att få en bättre tillvaro, speciellt under julen. Nu kan du också hjälpa till. Gå in på http://www.julapp.se och ladda hem applikationen. Du kan sedan där välja mellan tre stycken summor, som dras direkt från din telefonräkning. Tänk vad så lite kan göra så mycket. Lätta ditt samvete och gör en god gärning!

hej

Sitter och spanar efter reklambloggar där jag kan marknadsföra min praktikplats och dess applikationer till iPhone och iPad. Är det någon som har en idé? Hör av er!

I eftermiddag ska jag panikköpa de sista klapparna, då jag verkligen inte kommer att ha en minut över imorgon. Sen på fredag är det... JULAFTON! Kan inte sluta tänka på det, känns helt jävla underbart.

PUSS/Olivia

Last day before THE BREAK!

Godmornin' alla sjusovare som har jullov. Själv har man varit uppe sedan 7.30. Är på min praktik idag igen. Det har blivit lite pinsam stämning, då jag vill gärna ha mitt sista jullov någonsin. Jag behöver mitt jullov. Men om jag tar mitt jullov hinner jag bara vara här i fyra dagar totalt (jag har varit sjuk i tre). Men imorgon blir det andra puckar. Upp tidigt som tusan, hjälpa mamma med allt stök inför julen. Vi i vår familj är specialister på julen, så de som är hemma hos oss på julafton kan skratta sig lyckliga! *Ego*. Trots Itrimdieten på julafton, tror jag ändå att det kommer bli skitkul. Lika mysigt varje år.

Har nog aldrig behövt ledigt såhär mycket som jag gör nu. Vill verkligen bara kunna andas in och andas ut. Träna. Umgås. Vänskap.

Jullov, here we come!

HEJ

Idag är det tre veckor sedan jag började på Itrim. Wiiie! Ska köpa ny mat ikväll, riktigt festligt med något att "tugga" istället för dessa jävla soppor.

Just nu har jag praktik på ett företag som gör iPhone- och iPadappar, Kondensator. Det är jättebra, skönt att slippa jobba hemifrån hela tiden.

Ikväll ska jag som sagt gå en promenad, köpa ny mat och kurera mig. Just det, fortsätta baka julgodis, ikväll blir det minibrownies och tryfflar. Love it!

Nu ska jag fortsätta här. Tycker även att Mikis kan börja blogga lite, tråkmåns. Har verkligen rapeat den här bloggen he he he. /Olivia

Hej kära läsare!

Idag har jag slagit mitt personliga rekord med stegen. över 13.000! Fattar inte riktigt hur det gick till. Efter skolan var jag på jobbet, gick sedan till Itrim för att inhandla lite mat, träffade Siri på ett söderfik. Till sist gick jag fram och tillbaka mellan tre mataffärer för att hitta dessa ischokladformar. Haha, kanske är därifrån mina steg kommer ifrån?

Spenderade kvällen med bakning och John Mayer spelandes på högsta nivå. Har även gjort en "personlig godislåda" och lagt in i frysen. En liten goding som är fylld med julgodis osv. Den ska in i frysen och ligga där tills jag är viktstabil och har igång min förbränning. Då ska jag få unna mig dessa tänkte jag. Sen har vi bestämt att vi ska ha en "julmiddag" för mig senare nästa år. Känns bra att få lite julskinka och janssons iallafall... Men självklart light-varianten ;-)

Nu är det hög tid för mig att sova. Har praktik imorgon vid 9. Wish me luck!
/Olivia

Måndag morgon...

En bild på Miley Cyrus (ja, okej. jag erkänner. jag är en hannah montana/disneynörd fortfarande!) Tycker hon är så himla snygg. En sådan här storlek vill jag ha, smal, slank MEN vältränad. Nice. Sen att hon har världens finaste hår skadar ju inte heller...

Idag är det skola som gäller, imorgon och dagarna innan jul är det praktik! Ser verkligen fram emot det, bara jag blir frisk snart. Trodde aldrig att jag skulle säga det här, men har dåligt samvete för att jag inte kan träna nu. För första gången i mitt liv haha!

/Olivia

Vilken jävla dag.

Jag bestämde mig idag för att söka nytt jobb. Vet inte riktigt vad jag vill göra. Antingen i någon klädbutik, matbutik eller eventbyrå typ. Eller kanske på min praktikplats? Maybe baby.

Har haft en usel dag av olika anledningar, blivit utskälld efter noter för något jag inte är skyldig till, kan fortfarande inte andas genom näsan och är så sjukt trött. Tror att jag håller på att få feber... Inte kul alls. Nu ska jag gå och kika på granen vi köpte idag, baka julgodis och bara mysa med familjen. Det enda rätta i förkylda jultider.

Puss/Olivia

Lördag

De senaste dagarna har varit lite svåra. Har dragit på mig en ordentlig förkylning, kan knappt andas genom näsan och hostar hela natten lång. Inget vidare alls med andra ord. Det enda jag vill är att äta lite glass och smågodis, som man brukar få när man är sjuk. Träna kan jag inte heller göra, känns ovärt i och med att det bara "står still". Jag vill VERKLIGEN gå ner 4 kilo till nästa invägning. Det skulle vara amazing med -10 på en månad.

En sak som peppade mig är ett samtal med en bekant idag. Hon har gått ner 22 kilo på 3 månader med Itrim. Det är fantastiskt! Hon gav mig en massa tips om hur man går till väga med resan. Och hur man hanterar de idioter som är så himla negativa. Jag har valt att inte umgås med energitjuvar under min itrimresa. Jag tar en paus från allt negativt som inte ger mig stöd. Behöver all push jag kan få just nu. Det här är så svårt både fysiskt och psykiskt.

Nu ska jag fortsätta min twilightkväll med brorsan, är så glad att han har bra filmsmak! ;) Puss/Olivia

Jul!

Sitter ensam i skolan då alla är försenade eller sjuka. Nice fredag! Kan lika gärna berätta lite om min helg. Förra söndagen var det som sagt luciakonsert i Globen, som alltid. Har varit med där i fem år, men nu är det bara min bror som gick vidare till musikgymnasiet. Konserten är fantastisk och hela min familj går alltid dit varje år tillsammans. Då är julen kommen. Det här är bilder från 2009, men luciatåget ser likadant ut jämt. Nästa år borde ni som har tid försöka att gå dit. Ni kommer inte att ångra er!

Hicka...

Usch och fy. Kunde inte sova igår. Ringde mamma som jobbade jättemegasent. Blev lite lugnare. Sedan när jag VERKLIGEN skulle försöka att sova, händer det mest irriterande på länge. Jag får Oliviahicka. Det är alltså ingen vanlig hicka, utan en brual hicka som har hållit på som längst i två och en halv timme. Det gjorde så jävla ont i alla ben i kroppen, som en tickande bomb som bara väntar. Inatt blev det inte många timmars sömn. Nu häller jag i mig gröt, vatten och ska sedan springa till tunnelbanan. Får inte komma sent idag!

/Olivia

Jippi!

Har chillat hela dagen hemma, har mått skitdåligt. Runt 18 gick jag ner till Itrim för vägning och gruppträff nummer 2. Känns helt awesome! Har tappat 6 kilo och nästan bara rent fett. Mitt BMI är typ läskigt nära "tjock-normal" snart. Redan liksom? Det här funkar verkligen. Är så glad. Hade såklart velat tappa mer, men jag har inte direkt kämpat för Biggest losers siffror... Iallfall, grattis till mig själv! Är så peppad just nu, älskar Itrim av hela mitt hjärta. Det bästa beslut jag tagit på flera år.

Dagens musiktips är Robyn - Indestructible. Världens skönaste beat, hon är så himla begåvad.

Godnatt! /Olivia

Sjukstuga

Såklart ska man bli sjuk nu, precis när man kommit igång med träningen. Vaknade inatt av att jag knappt kunde andas, halsen svider och huvudet dunkar. Idag är det vägning och jag vill VERKLIGEN dit för att se mina resultat i siffror. Buhu, får kurera mig med ipren och en varmdusch innan jag går dit.

Kände nästan på mig att jag skulle bli sjuk, så mycket folk igår som hostade och snöt sig. Fyfan, spara er skit för er själva. Om jag är bland folk skulle jag aldrig komma på tanken att hosta rätt ut. Inte ens när jag är ensam hemma.

Det blir en lugn helg. Måste köpa julklappar, men är inte jättesugen på att gå i city just nu, av förklarliga skäl (stavas det så, fick en total blackout?). Får lösa det på något bra sätt. Nu ska jag sova vidare tills mitt gruppmöte börjar om fyra timmar. /Olivia

taggad!

Har inte så mycket att komma med nu, haha. Ska träna två gånger i veckan hos Itrim, så det blir träning på Fredag! Ska även försöka göra det nästa vecka också, skönt att komma igång så träningen blir en rutin.

11 dagar kvar. Ih!
/ Mikaela

Godnatt för andra gången

Måste säga att jag är lite dålig, haha. Blev trots allt ingen tidig kväll för mig. Sitter nu och skriver på min artikel till tidningen. Det är så fint så.

Jag är sjukt nervös inför imorgon. Är det något jag kunnat gjort annorlunda? Något som fått mig att tappa ännu mer? Jag är stressad som tusan. Drömmer om den dag jag är klar. Då jag kan ha på mig vad jag vill, springa hur långt jag vill, äta vad jag vill (okej, det kommer aldrig att funka. Men iallafall äta lite skaldjur, som jag älskar så mycket) och bara vara fri. Längtar till den 1a mars 2011. Den dagen kommer jag att gråta av lycka.

Godafton mitt herrskap

Har precis ätit middag, itrimgröt. Yummi... Efter skolan var jag och min vän på julklappshopping i Nacka Forum, sedan tog jag bussen in till stan och mötte upp Micke. Vi har inte setts på så länge, jättekul var det att ses. Tog sedan en promenad hem, bytte om till träningskläder och traskade ner till Itrim. Körde STENHÅRT idag, dock hann jag inte träna tre varv, de stängde kl 20. Har även gått över 11.500 steg idag, awesome! Känner mig dock sjukt yr och illamående just nu.

Nej, nu blir det ett varmbad, ansiktsmask och tidig sänggång. Godnatt <3

Ps! Vill även säga att Mikis är asduktig som börjar och en reminder, glöm inte vår träning på fredag! Ds.

Cha cha

De dagar som jag känner mig opeppad tittar jag på den här bilden. Jag vet att det är jättehemskt mot denna stackars kvinna. Men jag vill verkligen INTE bli såhär stor. Ett extremfall, men iallafall...

Idag åt jag kycklingsoppa till lunch, det är min favoritsoppa. Men jag längtar ändå tills jag får äta bars och hot meals, mer mättnadskänsla då.

Nu kom Bella hit precis, så det är dags för photoshoot!

/Olivia

Dag 15

Skrev just ett skitlångt inlägg, men allt försvann. Jättekul, verkligen...

Idag kommer min vän Bella hit till skolan, vi ska intervjua henne till skoltidningen. Sweet! Senare ikväll är det dags för ett träningspass. Är så sjukt trött, men man måste försöka att se det positivt. Min kropp kommer vara smashing snart, ytterligare ett träningspass skyndar bara på min resa mot ett hälsosammare liv. NU KÖR VI!

/Olivia

Godnatt bloggen!

Det här är seriöst världens bästa och finaste man. Han är så vacker, vår älskade Chris Martin. Nu är det sovdags för mig, för imorgon ska jag upp early. Imorgon väntar också ett hårt träningspass, har lovat mig själv att verkligen vara strikt nu innan jul. PUSS/Olivia

Itrims glöggmingel

Efter att jag och Mikis var klara i skolan åkte vi till stan. Där köpte jag en sport-bh i hela TRE storlekar mindre än min förra. På bara två veckor. God, it's working!

Mötte sedan upp min papi och vi gick till Itrim där de hade glöggmingel. Där serverades sockerfri glögg (himla söt, men helt okej ändå), vi gick tipsrunda med frågor om julmat och fick ett häfte med nyttiga julrecept. Tycker om Itrim så himla mycket, det är så personligt!

Nu är jag astaggad att verkligen tappa kilona, även över julen. Så att jag nästa julafton kan önska mig tighta klänningar i stlr 34-36! ;-)

/Olivia

Bild från förr

Minns när den här bilden togs för tre-fyra år sedan. Då tyckte jag att jag var tjock. Vill bara påpeka att jag väger cirka 20 kg mindre då än nu. Herregud. Vad FAN hände?

Olivia

Dag 14

Hej kära läsare (som förhoppningsvis ska bli fler), det är jag som är Olivia, Mikaelas partner in crime. Jag började på Itrims viktminskningsprogram för två veckor sedan. Det har varit både roligt och förjävligt. De första dagarna mådde jag så dåligt, låg mest inne i sängen och vilade. Nu känner jag mig stark psykiskt och fysiskt. Har kommit igång med träningen ordentligt nu, både pulspassen och vardagsmotionen.

Maten är också okej, det går lite fram och tillbaka från dag till dag. Jag hatade gröten av mitt liv först, nu äter jag den helst av allt (just för mättnadskänslan). Både jag och Mikis går på Itrim Sveavägen där personalen är helt underbar. De bryr sig verkligen om varje individ och ger mer än gärna tips. Jag känner mig sjukt peppad, det här vill jag verkligen. Mina kilon ska BORT. På torsdag är det dags för mitt andra gruppmöte, även min första invägning sedan jag startade med måltidsersättningarna. Ska bli spännande!

Vill även passa på att tacka min kära familj för stödet jag har fått. De två första veckorna har gått så fort! Nu kör vi, eller hur? Xoxo, Olivia

yay!

Hälsokontroll idag, gick som förväntat haha. Bröt inte ihop iallafall, så det är väl ett framsteg haha. Målet är 20 kilo på tolv veckor, så nu jävlar!

Längtar efter att börja med "maten", vill nästan spola förbi julafton så jag får börja. Haha!

Olivia kommer också att börja blogga på den här bloggen, hon är min partner in crime. Hon kör också Itrim, men är två veckor före mig. DUKTIG TJEJ!

/ Mikaela

nu kör vi!

Eller ja, nästan.

Var på informationsmöte idag. Mötet gav mig inte så mycket informationsmässigt (har läst så mycket om Itrim nu på senaste tiden) men tjejen som höll i det var helt underbar. Fick ett jättebra intryck av de två tjejerna som var där och lokalen var jättefräsh.

Så jag skrev på avtal! Ska på hälsoanalys imorgon (hjälp!) och den 27e december börjar jag med måltidsersättningarna. NU KÖR VI!

Tack Luiza för dina peppande kommentarer och tack alla nära och kära för ert stöd!!

/ Mikaela

tankar

Ska på informationsmöte imorgon (blev inget i torsdags) och är både nervös och förväntansfull. Men allt känns bra, jag ska klara det här!!

/ Mikaela

motivation

Båda bilderna är tagna i April 2009 och kommer vara någon slags morot för mig. Kan inte förstå att jag har gått upp över 25 kilo på ett och ett halvt år. Vart tog tiden vägen? Helt sjukt.
/ Mikaela

en början

På torsdag ska jag till Itrim på informationsmöte, men jag har redan bestämt mig för att börja. Känner att jag behöver ta tag i det här nu och inte skjuta upp det.

Här i bloggen kommer jag skriva om allt kring viktnedgång. Inga hemligheter, bara sanningar. Följ min resa till ett bättre liv!

/ Mikaela